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月经有血块的调理三步走

2014-08-14阅读(1655545)

啊!我的月经有血块。其实月经有血块是很常见的。一般血流量较大时,经血就会凝结成一个血块而流出来,就是我们常见的血块;血块还可能与受凉有关,比如一些上班族,常年在办公室吹空调,导致身体寒气加重,就会有排血块的现象;当然,有的人由于气滞血淤也会出现这种现象。这就要有慧眼的你分辨一些,然后对症下药。

月经流量大的原因

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有些人因为遗传等因素,月经流量较大,这是排出血块的重要原因。如果你一直以来都是这样,那就没什么问题,你很正常!如果以前的排经量正常,某段时间突然增大了许多,这就要考虑一下是不是有子宫瘤或一些炎症的危险,可以到医院进行详细的检查。

我就喜欢吹空调,我吹吹吹!有些人特别怕热,恨不得每天都钻到空调房里面,一吹就是一整天。殊不知,这样会导致女性本来就偏寒性的身体越来越寒,使内分泌调节造成紊乱。最好是在空调房的时候,身体后背部盖一条丝巾或是其他挡寒的物品。

好多女性都觉得大夏天没有必要保暖,恰恰相反,在夏天消耗大,更是应该好好保护好自己的时候。

气滞血淤你知道吗?

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如果你的月经中有血块并且痛经的话,足以说明你气滞血淤,俗话就是说,气血运行不畅。这种情况进行食疗就可缓解。

1、少吃辣椒、冰激凌等刺激性食物,特别是在经期的时候。

2、在经期要多喝一些红糖水,可起到活血化瘀的作用,也可缓解痛经的现象。3、多吃桃仁、黑大豆等具有消除气滞血淤的食物。

相信有了上面的科普,你对自己也了解了不少,你是属于哪种情况呢?

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